Solange Couto deu início à sua carreira como atriz na novela "Os Imigrantes" (1981) na Bandeirantes. Em seguida, atuou em produções notáveis, como "Sinhá Moça" (1986) na Globo e "Kananga do Japão" (1989) na Manchete. Sua consagração na televisão ocorreu quando interpretou Dona Jura em "O Clone", com o famoso bordão "não é brinquedo, não!", que se tornou um grande sucesso e é considerado seu papel mais icônico em telenovelas. Solange também apresentou o programa "Bom Dia Mulher" na RedeTV! entre 2002 e 2003.

Em 2007, ela teve a honra de ser a última atriz a dar vida à Cuca no seriado infantil "Sítio do Picapau Amarelo" na TV Globo, uma experiência que a fez sentir saudades da personagem, permitindo-lhe reviver sua infância. Em 2010, Solange Couto ingressou na RecordTV, atuando em telenovelas como "Ribeirão do Tempo" e "Pecado Mortal". Em 2015, ela fez parte do elenco de "Malhação" e do seriado "Os Suburbanos".

Em março de 2023, Solange participou do reality show "The Masked Singer Brasil" e foi revelada como a oitava desmascarada.